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Fitness-Workouts

Anfänger Cardio Workout

15-minütiges Cardio-Training für Anfänger zu Hause

Cardio-Training

Low-Impact Cardio Workout, das perfekt für Anfänger ist!

Kalorienbrenner-Training

15-minütiges Training mit 150 Kalorien

Training zur Stärkung des Kerns

30-minütiges Training zur Stärkung Ihres Kerns

Cardio & HIIT Training

30-minütiges Cardio- und HIIT-Training ohne Ausrüstung

Ganzkörpertraining

40 Minuten Ganzkörpertraining

Boxen & Kickboxen Workout

40-minütiges Box- und Kickbox-Training

Angetrieben von Blackbell